Yoga en pared + Yoga Ocular

Técnicas para relajar y fortalecer los ojos al final del día. Trabajo de asanas o posturas de yoga terapéutico utilizando la pared como soporte para profundizar en las posturas, abriendo y creando espacio en el cuerpo. Sesión recomendada para realizar al final de día, para restaurarse física y mentalmente.   Duración: 36 minutos . . … Leer más

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