Categoría de Clase: Saludo al Sol

Saludo al Sol / Surya Namaskar para Embarazadas

Saludo al Sol /Surya Namaskar adaptado para Embarazadas a partir del 3er mes de embarazo y hasta el momento del parto. Duración 5 minutos aproximadamente . . . Este contenido está únicamente disponible para los suscriptores. Acceder Suscribirme

Saludo al Sol / Surya Namaskar para principiantes o adaptado

En esta Sesión especial de Hatha Yoga trabajamos el Saludo al Sol o Surya Namaskar para principiantes o bien para personas que necesitan adaptarlo por alguna patología o que necesitan un Saludo al Sol más suave. Duración 10 minutos aproximadamente . . . Este contenido está únicamente disponible para los suscriptores. Acceder Suscribirme

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