Serie de asanas para ir saliendo de las vacaciones e ir volviendo a la rutinas. Ritmo dinámico que nos permita ir estirándonos y tomando conciencia de nuestro cuerpo y de nuestra respiración después del descanso vacacional.
Terminamos con un pequeño relax en Savasana.
https://vimeo.com/597501191/6d35a30602 . . .
Este contenido está únicamente disponible para los suscriptores.