Yoga para los Lunes

Sesión de Yoga para empezar la semana con una actitud positiva.

Asanas de fuerza para llenarse de energía y afrontar una nueva semana con valentía, desprenderse del cansancio y de la tristeza.

Meditación final: pensamientos positivos.

https://vimeo.com/675635008/da755d5fd2 . . .

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