Yoga para el comienzo de curso

Secuencia de asanas para liberar las tensiones, el estrés y la ansiedad que puede suponer los comienzos de cursos y vueltas a las rutinas y horarios.

Relax final en Savasana.

Dirigido a docentes, padres-madres, abuel@s cuidadores de niet@s, etc…

Duración: 30 min

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